W Terapii Skoncentrowanej na Emocjach uczysz się słuchać swoich uczuć, rozumieć je i wykorzystywać jako źródło zmiany. To proces, w którym odzyskujesz kontakt ze sobą, uwalniasz się od wewnętrznych blokad i budujesz głębszy spokój.
Misją Polskiego Instytutu Terapii Skoncentrowanej na Emocjach jest rozwój i stosowanie Terapii EFT (Emotion Focused Therapy) w środowisku polskojęzycznych psychoterapeutów. Terapia Skoncentrowana na Emocjach to metoda, której skuteczność oparta jest na dowodach naukowych. Wykorzystuje emocje jako kluczowy zasób w pracy z problemami psychicznym.
EFT zakłada, że emocje mają wrodzony potencjał adaptacyjny, który – jeśli zostanie odpowiednio uruchomiony – może prowadzić do głębokiej zmiany wewnętrznej i uzdrowienia.
Terapeuta w EFT łączy empatyczną obecność z aktywnym prowadzeniem klienta, tworząc bezpieczną relację i jednocześnie stosując konkretne techniki pracy z emocjami.
W EFT emocje traktowane są jako kluczowe źródło informacji, które pomaga klientom rozpoznawać swoje potrzeby, podejmować trafne decyzje i prowadzić pełniejsze, bardziej autentyczne życie.
Terapia Skoncentrowana na Emocjach (Emotion Focused Therapy EFT) ewoluowała w ostatnich latach, wywierając znaczący wpływ na dziedzinę psychoterapii.
Rosnąca popularność i rosnące poparcie dla skuteczności Terapii EFT w przypadku wielu różnych problemów sprawiły, że stała się ona ważnym podejściem do leczenia psychoterapeutycznego. Terapia Skoncentrowana na Emocjach jest wspieraną empirycznie terapią humanistyczną, która postrzega emocje jako kluczowe w funkcjonowaniu człowieka, zmianie terapeutycznej i odzyskiwaniu zdrowia psychicznego. EFT obejmuje styl terapeutyczny, który łączy zarówno podążanie, jak i kierowanie procesem doświadczania klienta, podkreślając znaczenie zarówno relacji, jak i umiejętności interwencyjnych. Postrzega emocje jako podstawowe dane ludzkiego doświadczenia, jednocześnie uznając znaczenie tworzenia znaczeń, a emocje i poznanie postrzega jako nierozerwalnie ze sobą powiązane.
W terapii EFT zakładamy, że emocje same w sobie mają wrodzony potencjał adaptacyjny, który, jeśli zostanie aktywowany, może pomóc klientom zmienić problematyczne stany wewnętrzne lub niechciane doświadczenia. Takie rozumienie emocji opiera się na poglądzie, który obecnie zyskuje szerokie wsparcie empiryczne, że emocje w swej istocie są wrodzonym i adaptacyjnym systemem, który ewoluował, aby pomóc nam przetrwać i rozwijać się.
Emocje są powiązane z naszymi najważniejszymi potrzebami. Szybko ostrzegają nas o sytuacjach ważnych dla naszego dobrego samopoczucia. Przygotowują nas również do podjęcia działań mających na celu zaspokojenie naszych potrzeb. Klienci indywidualni i pary odnoszą korzyści z terapii dzięki empatycznej relacji z terapeutą, który stara się pomóc im lepiej identyfikować, doświadczać, badać, nadawać sens, przekształcać i bardziej elastycznie obchodzić się ze swoimi emocjami. W rezultacie osoby korzystające z terapii EFT stają się silniejsze i uzyskują dostęp do ważnych informacji i znaczeń o sobie i swoim świecie. Emocje stają się kluczowym źródłem informacji w podejmowaniu adaptacyjnych decyzji, dzięki którym klienci mogą realizować swój osobisty potencjał i żyć w pełni witalnym życiem.
Poniżej przedstawiamy szkolenia, które przygotowaliśmy z myślą o różnych potrzebach i poziomach zaawansowania uczestników.
Kursy certyfikacyjne EFT to kompleksowe programy edukacyjne, które przygotowują specjalistów do prowadzenia Terapii Skoncentrowanej na Emocjach zgodnie ze standardami międzynarodowymi przygotowanymi przez ISEFT.
Uczestnicy zdobywają nie tylko teoretyczną wiedzę na temat podstaw EFT, ale również praktyczne umiejętności niezbędne do skutecznej pracy z klientami. Certyfikacja potwierdza kompetencje terapeuty oraz otwiera drogę do dalszego rozwoju zawodowego w ramach globalnej społeczności EFT.
Szkolenia u nurcie Terapii Skoncentrowanej na Emocjach organizowane przez nasz Instytut to dla terapeutów niepowtarzalna okazja do rozwijania zawodowych kompetencji. Ich programy łączą solidne podstawy merytoryczne z praktycznymi narzędziami, które uczestnicy mogą od razu zastosować w codziennej pracy z klientami.
Wszystkie szkolenia prowadzone są przez uznanych praktyków EFT z całego świata. Organizowane przez nas warsztaty prowadzili m.in. Leslie Greenberg, Robert Eliott, Antonio Pacsual-Leone. Zajęcia prowadzone są zarówno stacjonarnie jak i online.
Jeśli chcesz poznać szczegóły naszej oferty skontaktuj się z nami – chętnie odpowiemy na wszystkie pytania.
